Yoga Fundamentals è un videocorso online completo di 30 ore, creato da Denise Dellagiacoma, esperta formatrice di Yoga Academy, insieme a un team di insegnanti qualificati. Questo corso è pensato per chi desidera approfondire le fondamenta dello yoga, sia per praticanti che aspiranti insegnanti. Durante il percorso, avrai l’opportunità di esplorare in modo dettagliato le varie tecniche di asana, la filosofia dello yoga, la pratica della meditazione e il pranayama, fornendoti una base solida per il tuo sviluppo personale e professionale.
Il corso è strutturato in moduli interattivi che combinano teoria e pratica, permettendoti di assimilare rapidamente i concetti chiave e applicarli nella tua vita quotidiana. Con video dimostrativi, esercizi pratici e materiali di supporto, potrai infatti migliorare la tua pratica yoga e acquisire le competenze necessarie per insegnare ad altri. Inoltre, grazie al formato asynchronous, potrai partecipare al corso secondo il tuo ritmo, tornando sui temi trattati ogni volta che ne avrai bisogno.
Non perdere l’occasione di investire nel tuo benessere e nella tua crescita personale. Iscriviti a Yoga Fundamentals e inizia il tuo viaggio nel mondo dello yoga con un approccio metodologico, autentico e accessibile. Unisciti a noi per elevare la tua pratica e comprendere appieno l’essenza di questa disciplina millenaria!